La physiothérapie en pelvi-périnéologie permet de prévenir, améliorer et traiter les fonctions du plancher pelvien. Ce dernier joue un rôle important dans la sexualité, la continence urinaire et fécale, le maintien des organes internes et la statique du bassin. La prise en charge uro-gynécologique est particulièrement indiquée dans les situations suivantes :

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• durant une grossesse : soulagement des douleurs, accompagnement des changements morphologiques et posturaux, préparation du périnée pour l’accouchement, prévention des incontinences et des troubles posturaux en post-partum, adaptation de l’activité physique à la grossesse

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• après un accouchement : rééducation du périnée et de la sangle abdominale, traitement de l’incontinence urinaire, amélioration de la posture, soulagement des douleurs, traitement des cicatrices périnéales ou de césarienne, conseils ergonomiques (positions d’allaitement, port du bébé), réentraînement à l’effort et renforcement musculaire, accompagnement à la reprise d’une activité sportive

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• lors d’une incontinence urinaire, associée ou non à une descente d’organe : rééducation du périnée selon l’incontinence (à l’effort ou urgence mictionnelle), amélioration de la posture, travail comportemental, conseils ergonomiques (port de charge)

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• après une opération abdominale ou gynécologique : rééducation du périnée de la sangle abdominale, amélioration de la posture, conseils ergonomiques (port de charge), réentraînement à l’effort et renforcement musculaire

 

Physiothérapeute depuis 2012, Zélie Lasserre s’est spécialisée en pelvi-périnéologie en 2021. Elle accorde beaucoup d’importance à proposer une rééducation fonctionnelle : c’est-à-dire une rééducation qui ressemble à la “vraie” vie. Savoir contracter son périnée en position couchée sur le dos est un bon début pour la prise de conscience corporelle, mais n’est pas suffisant au quotidien. Un périnée fonctionnel est un périnée qui travaille en synergie avec les autres muscles posturaux, dans toutes les positions (couché, assis, accroupi, debout) et dans toutes les activités entreprises (toux, rire, marche, course, saut, port de charge). Zélie Lasserre propose entre autres beaucoup d’exercices et utilise divers moyens pour aider ses patientes à les réaliser, notamment l’accompagnement manuelle, le miroir ou la visulisation des contractions sur écran avec l’appareil à biofeedback. De façon professionnelle et respectueuse, Zélie Lasserre propose des suivis personnalisés pour prévenir et traiter les problèmes d’incontinence urinaire, de descente d’organe, de posture ou de douleurs pelviennes.

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Pour les problématiques masculines, les incontinences fécales ou un traitement à domicile, les demandes seront redirigées vers d’autres collègues compétent-e-s.